Perinatale kinesitherapie

Peri-natale kinesitherapie is aangewezen voor (prenatale) en na(postnatale) de bevalling.

Waarom perinatale kine ?

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw ingrijpende veranderingen en bijna onvermijdelijk steken typische zwangerschapskwaaltjes de kop op. Vaak wordt ook met enige angst tegen de bevalling zelf aangekeken. Na de bevalling is het vrouwelijk lichaam helemaal "uit vorm".

Uw kinesitherapeute kan u helpen om deze mooie maar soms moeilijke periode zo comfortabel mogelijk door te brengen.

Waaruit bestaat perinatale kine ?

• Geven van aangepaste oefentherapie en houdingscorrecties om zwangerschapskwaaltjes (rugklachten, oedemen, pijn thv. het bekken,...) tegen te gaan.
• Training van de bekkenbodemmusculatuur om het risico op incontinentie te verkleinen.
• Aanleren van de verschillende ademhalingstechnieken tijdens de bevalling.
• Inoefenen van baringslessen om goed voorbereid te zijn op de bevalling.
• Wederopbouw van spierkracht en fysieke conditie na de bevalling.

Bovendien geeft de kinesitherapeute een antwoord op al uw vragen zodat u met een gerust hart naar de bevalling toe kunt leven.